健康饮食
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鸡的什么地方不能吃?鸡头、鸡翅、鸡屁股,还是……

鸡肉,是全世界人民都喜欢的肉类。但随着养殖业的发展,很多人对鸡肉开始有了点疑惑:鸡翅尖别吃,是给鸡打针的地方!鸡脖子不能吃,有淋巴,特别脏!现在的鸡四十来天就出笼,一定用了激素!......丁当今天就一次性…...
2018-04-13

如何做出美味炒饭?

中午没吃完的剩饭怎么办呢?如果再重要加热,不仅营养会再次丢失,还会失去米饭原有的口感。不妨直接炒来吃,既美味,又方便。可是炒饭该如何炒才好吃呢?.hzh{display:none;}如何炒饭才好吃?1.善用杂粮:烹煮米饭时…...
2016-12-27

喝中药的禁忌 这些食物不能和中药同时服用

很多人都会用中药调理身体特别是老年人。或者在制作煲汤时候也会添加一些中药的食材在其中更加养生。但是,你注意过吃中药的禁忌吗?哪些食物不能和中药同时服用?1.温补中药忌白萝卜!人参是补气的,而萝卜是行气、降…...
2016-12-20

发红的甘蔗可能是霉变了

北京市疾病预防控制中心营养与食品卫生所副所长腾仁明称,发生霉变才会使甘蔗发红,而霉变后的甘蔗中又含有节菱孢霉菌,其产生的3-硝基丙酸是一种剧毒物质,若误食可导致丙酸中毒,后果十分严重。在发红的甘蔗中,真…...
2016-11-25

8种零食不仅好吃 还能治病

导语:很多人认为吃零食只有坏处,没有好处,但其实不尽然,因为有些零食不仅好吃,而且还能帮助治疗某些疾病,下面我们来看看哪些零食能治疗疾病。1、大枣:治疗便秘人们都觉得大枣是补血的,其实,它的通便效果比补…...
2016-11-17

冬季饮食 最不能吃的三类食物

生活中对于那些年老多病的朋友来说,最担心的就是如何度过冬天了。怎样饮食合理是困扰这些朋友的最大问题,很多人过冬天后人就会明显消瘦营养不良,就是饮食习惯不合理而造成的,那么冬季饮食应注意哪些问题呢,我们…...
2016-11-08

8种零食不仅好吃 还能治病

导语:很多人认为吃零食只有坏处,没有好处,但其实不尽然,因为有些零食不仅好吃,而且还能帮助治疗某些疾病,下面我们来看看哪些零食能治疗疾病。1、大枣:治疗便秘人们都觉得大枣是补血的,其实,它的通便效果比补…...
2016-11-02

美味芒果能抗癌 芒果的8大功效

芒果是我们大家都非常爱吃的食物,不仅美味而且芒果的营养价值极其丰富,生活中适当的吃点芒果有利健康,但是我们一定要掌握挑选芒果的正确方法。那么生活中芒果的功效与作用有哪些呢?下面就让我们一起来看看吧!多吃…...
2016-10-29

辟谣:螃蟹注水,不为增重

每年秋季,“商家给螃蟹打针注水”的视频就会在网上疯传,让吃货们很担心。网帖说,这是不法商贩为了提高螃蟹的活力,增加重量。有消费者表示,买螃蟹时看到过蟹壳上有针眼大小的小孔,怀疑就是商贩用针筒注水后留下…...
2016-10-24

健康小常识 12个妙招有益身体健康

我们在日常生活中,时时刻刻与养生接触着,只不过我们并未发现。那么,我们的身边到底有哪些养生常识呢?有哪些科学养生保健的知识呢?接下来,小编就来和大家说一说生活中我们最好要知道的养生小知识,大家一定要注意…...
2016-10-17

宝贝多吃五食物 满满都是维生素

维生素的最好来源是食物,这是因为食物中含一定量的混合物维生素,矿物质和其他营养物质,彼此相互作用,完成各自的功能。各式各样的食物很容易满足你身体所需要的营养,下面是含有大量重要营养的食物组合。每天或每…...
2016-10-14

6食物不要和鸡蛋一起吃

核心提示:鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的,小编今天给大家介绍一下吃完鸡蛋不能做的那些事。鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很…...
2016-10-11

东里大厨给您推荐美颜早餐!不要错过哦。

人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。因此,早上起来不要急于吃早餐,而应立即饮500—800毫升凉开水,既可补充一夜流失后的水分,…...
2016-10-11

水果还在生着吃?你OUT啦

什么?水果还在生着吃!小编告诉你,你OUT啦!凭什么好好的橙子非得蒸着吃,好好的苹果非得煮着吃,告诉你橙子蒸着吃可以有效的缓解咳嗽症状,雪梨煮着吃润肺效果一级棒!小编对着灯泡发誓,绝对好用!1.肉桂红酒煮苹…...
2016-10-10

网传隔夜食物如剧毒砒霜,是真的吗?

 生活需要精打细算,节约是中华民族的传统美德。最近,网络热传剩菜剩饭含有大量亚硝酸盐,食用后容易引起食物中毒,严重的还会致癌。事实果真如此吗?  这两天,杭州市市场监督管理局联合市食品安…...
2016-10-07

2岁以内婴幼儿食品别加盐

近日,“广东省健康用盐预防高血压行动进学校、进企业”宣传培训活动在江门市疾控中心举行。活动对现场的260多名中小学校、机关事业单位、大型企业食堂管理人员以及预防保健人员和厨师开展健康用盐预防高血压培训。疾…...
2016-10-07

健康饮食小常识

膳食的搭配技巧和原则中医的食疗养生注重食物的搭配,营养互补、相辅相成。同样从现代营养科学观点看,两种或两种以上的食物,如果搭配合理,不仅不会“相克”,而且还会“相生”。俗语叫“鸳鸯配”。那么,食物究竟…...
2016-09-12

10种食物快速吃掉身体疲劳

1、香蕉香蕉富含维生素既能缓解紧张又能消减疲劳。香蕉富含钾离子,钾是维持肌肉、神经正常活动的必需物质。每天吃两根香蕉,可以改善机体疲劳感。2、香瓜又称甜瓜,含有大量的碳酸化合物、柠檬酸、胡萝卜素、维生素…...
2016-09-10

这根普通的“绿丝带”竟能掌控寿命

海带是我们生活中最常见的食物之一,它经常出现在我们的餐桌上。海带的营养价值很高,不仅如此,海带还能够防病养生,最常见的便是高血压,要知道海带的降压效果非常好。此外,常吃海带还能够起到很好的延年益寿的效…...
2016-09-09

秋季适合吃鱼,秋季吃鱼的好处!

秋季适合吃鱼,秋季吃鱼的好处!天气开始转凉,很多人就猛吃火锅,刷牛羊肉来增强抵抗力,但是不料吃得口干舌燥、便秘难耐,甚至诱发心脑血管疾病。秋冬季节应注意补阳抗寒、增强活力,不过进补也应适度,大家可适量…...
2016-09-08